Gli effetti del tempo eccessivo davanti allo schermo sui bambini

Ultimo aggiornamento:10 aprile 2023

Oggi, nell’era tecnologica, gli schermi sono gli attori principali della nostra vita quotidiana. Anche per bambini e adolescenti che, nell’ultimo decennio, ne hanno aumentato esponenzialmente l’utilizzo. Cause di mancanza di informazionigenitori a consentire ai propri figli di utilizzare questi dispositivi fin dalla tenera età.Infatti, tendono a credere che i loro contenuti educativi aiuteranno lo sviluppo dei loro figli.

Per questo motivo è opportuno sensibilizzare la popolazione sulle implicazioni negative legate all’eccessivo tempo trascorso davanti allo schermo nei bambini. Inoltre, l'importanza diinterazione con il mondo reale affinché il bambino possa svilupparsi adeguatamente.Successivamente, daremo uno sguardo più approfondito all'argomento per fornire chiarezza nel quadro dell'istruzione e delle nuove tecnologie.

Quando parliamo di tempo trascorso davanti allo schermo,intendiamo il tempo di visualizzazione su vari tipi di schermi. Ad esempio, computer, TV, videogiochi, telefoni e tablet. È stato associato sia a benefici che a rischi per la salute nei bambini e negli adolescenti.

Alcuni dei vantaggi derivanti dall’utilizzo degli schermi includono l’esposizione a nuovi metodi di insegnamento che potrebbero essere più in linea con uno stile di apprendimento naturale, maggiori opportunità di contatto sociale e un accesso più facile ai messaggi e alle informazioni sulla promozione della salute.

D'altra parte,i rischi includono effetti negativi sulla saluterispetto a peso, sonno e umore, esposizione a contatti e contenuti inappropriati o non sicuri e privacy e riservatezza compromesse.

Successivamente, spiegheremo in modo più approfondito alcuni degli effetti che si verificano quando un bambino trascorre una quantità eccessiva di tempo davanti a uno schermo. Questi effetti mettono direttamente in discussione le dinamiche quotidiane e lo sviluppo interno ed esterno dell’ambiente familiare.

Il fatto che i bambini parlino del tempo trascorso davanti alla televisione con i genitori influisce sulla qualità della ricezione dei messaggi. I bambini che hanno limiti chiari per il consumo di contenuti sugli schermi presentano un livello più elevato di attività con il mezzo. Inoltre, comprendono più chiaramente i valori e i controvalori introdotti nelle immagini. Lo sono anchepiù abile quando si tratta di differenziare la realtà dalla finzione.

Al contrario, chi non ne parla abitualmente con i propri genitori e, quindi, non ha linee guida, tende a confondere l'interpretazione dei significati. Per questo motivo, per ottenere la qualità televisiva che desiderano,i genitori devono prendere coscienza dell'importanza di fungere da guida rispetto ai contenuti che guardano i loro figli.

Va notato che, di regola,la maggior parte dei bambini afferma di tendere ad adattarsi alle preferenze televisive dei genitori più di quanto i loro genitori facciano ai loro. La prova a sostegno di ciò è che pochi genitori guardano i cartoni animati con i propri figli. Ciò è contrario a ciò che accade, ad esempio, con i notiziari, quel tipo di contenuti che di solito non piacciono molto ai bambini.

Di conseguenza rimangono aperte alcune domande, come ad esempio: perché i genitori dicono di non avere tempo per guardare la televisione con i propri figli quando il tempo che passano a guardare la televisione supera di più di un'ora quello dei loro figli? Perché i genitori non sono interessati a ciò che guardano i loro figli quando guardano con loro programmi che non gli piacciono nemmeno?

L’American Academy of Pediatrics formula le seguenti raccomandazioni per i genitori:

"Internet è costruita da te, insieme a tanti altri, quindi insieme dobbiamo renderla un luogo sicuro e positivo. L'uso che farai della tecnologia dirà chi sei, dirà il meglio e il peggio di te, e sarà la chiave ad avere una vita – reale e digitale – intelligente, divertente e utile."

-Maria Zabala-

Lo afferma la Canadian Pediatric Societyla qualità del tempo trascorso davanti allo schermo è importante quanto la quantità. Raccomanda di consigliare ai genitori di essere presenti e partecipare quando i loro figli utilizzano gli schermi. Inoltre, dovrebbero essere incoraggiati a utilizzare applicazioni educative, attive e sociali rispetto a quelle passive e solitarie. Tutti questi suggerimenti contribuiscono allo sviluppo complessivamente più sano del bambino.